在新冠肺炎疫情防控阶段，按照包头市有关文件的要求，响应国家号召，多数人宅在家里。强化大家自我防护和健康管理意识，加强锻炼、提高免疫力、降低感染风险，号召体育爱好者因地制宜宅家健身。
青山区文体旅游广电局充分调动各健身队伍、体育志愿者、社会体育指导员的积极性，为大家每天动一动提供科学居家健身视频十余条，倡导积极、健康、乐观的生活方式。
青山区体育管理中心
战胜疫情宅家健身动起来
发布时间：2020-05-21 11:44
来源：文体旅游广电局
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