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健康的生活方式有哪些?
发布时间:2024-09-02 11:47
来源:青山区卫生健康委员会
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答:健康的生活方式有:生活有规律,没有不良嗜好,合理膳食,适量运动,不吸烟、不酗酒,心理平衡,充足睡眠,讲究个人卫生,保持环境卫生等。
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